咖啡是白領階層流行的時尚飲品。喝咖啡的利弊一直以來都有爭議。那么，經常喝咖啡好嗎？
你知道經常喝咖啡會導致五大危害嗎？
1、容易造成不孕。
根據研究人員的統計，每天喝1杯咖啡的女性比不喝咖啡的女性更容易患不孕癥。專家調查了104名有喝咖啡習慣的女性，其中約有50人難以受孕。一些生育專家也認為，這是一個小范圍的研究，不能最終證實咖啡對生育的特殊作用。不過，研究人員強調，如果無法從醫學上解釋不孕的原因，就應該認為不孕與咖啡因有關。
2.心肌梗塞的風險增加了70%
增加心肌梗死的風險美國波士頓大學公共衛生學院的醫學科學家對858名45-69歲首次患心肌梗死的女性和858名從未患過心肌梗死的女性進行了為期4年的研究。結果顯示，每天喝五杯或五杯以上的咖啡，心肌梗塞的風險可增加70%，且風險隨咖啡飲用量的增加而增加。
3.每天只喝幾杯咖啡會使血壓升高。
妊娠高血壓綜合征(PIS)是孕婦特有的疾病?；颊叩奶卣魇撬[、高血壓和蛋白尿。如果不及時預防，可能會危及母親和胎兒的安全。根據澳大利亞的一項研究結果，每天只喝幾杯咖啡就會使血壓升高。因此，孕婦不宜喝咖啡。
4、容易導致骨質疏松。
加州大學的研究人員對980名50-98歲的老年女性進行了調查。結果顯示，每天喝2杯以上咖啡但長期不喝牛奶的老年女性，無論年齡和肥胖程度，其髖骨和脊柱的骨密度都會下降，下降程度與習慣持續時間和飲酒量有關。因為咖啡因能與人體內的游離鈣結合，隨尿液排出體外。游離鈣的減少必然導致結合鈣的分解，從而導致骨質疏松。
5.經常喝咖啡會導致胎兒畸形。
孕婦喝咖啡對胎兒不好。早在20世紀80年代初，美國食品藥品監督管理局的科林博士就在實驗中發現，懷孕的老鼠每天喂12 ~ 24杯濃咖啡后，會生出畸形的老鼠。因此，研究人員以FDA的名義警告孕婦，應停止飲用咖啡。
溫馨提示：喝咖啡有助于提神醒腦，也是人們生活中的一種情趣，但一定要適量飲用，以免對身體造成嚴重影響。
