王先生一向都有睡眠不足的問題，近年情況加劇，做事也提不起勁，甚至影響日常社交和工作效率。因此家人建議他做睡眠測試，看看是否患有睡眠窒息。起初王先生也不愿意，擔心測試后需要長期戴上睡眠呼吸機，所以一直都猶疑不決，沒有求診。數星期后，王先生的一同事在工作期間突然中風入院，及后發現睡眠窒息與中風和心血管疾病不無關系；因此王先生決定找耳鼻喉?？漆t生解決他長期以來的睡眠問題。

   睡眠窒息癥是十分常見的疾病，患者以40歲以上和BMI體重指標值大于25的肥胖男士居多，因患者的睡眠質素欠佳，表征上一般有黑眼圈和時常表現倦態，睡眠時的鼻鼾聲大、容易睡醒、鼻喉有阻塞或會用口呼吸。有些患者更感到無法集中精神、反應緩慢和記憶力衰退等現象。睡眠是我們生活中不可或缺的一部分，曾有研究報告顯示，睡眠雖具有靜止和能力下降的特點，但它并不是簡單的休息狀態，而是快速眼動和非快速眼動在睡眠之間周期性過渡的循環狀態，而這種變化由睡眠時作出調節。因此，在非快速眼動睡眠中，自主神經系統穩定，有助降低血壓和心率，使心血管系統易于維持體內平衡。相反，在快速眼動的睡眠期間，受損的心血管系統會出現心肌缺血或心律不齊等病理事件的風險。

   現今科技進步，王先生可選擇在家或醫院進行睡眠測試，及早發現有否睡眠問題。還有，他可因應自己的需要選擇全面、無線或便攜式的睡眠測試儀。前者的測試范圍較廣，后兩者則較為方便，而測試時也可以活動自如。經過一整夜的睡眠記錄，醫生便可準確地知悉王先生在睡眠時的生理狀態，例如腦電波、呼吸心跳、眼球轉動、鼻鼾聲量、血液含氧量和肌電圖等，資料分析后便能診斷王先生是否患有睡眠窒息癥。此外，醫生亦會利用鼻咽內窺鏡或睡眠咽喉內窺鏡為王先生進行檢查。鼻咽內窺鏡用以找出患者在日間時阻塞的位置，而睡眠咽喉內窺鏡則找出患者在睡眠時阻塞的位置、次數和時間。如不幸確診患上睡眠窒息癥，患者可選擇藥物、睡眠呼吸機及手術治療。前兩者都需要長期服用及佩戴，以紓緩及控制阻塞，減低睡眠窒息的現象為主。后者則切除或縮小在鼻或咽喉里阻塞的多余組織，屬于針對性治療。如你有上述有關睡眠窒息癥的疑問，請咨詢耳鼻喉?？漆t生。

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